Taller Humor Para la Salud_

Los objetivos de este taller son:

   1) Descubrir mediante la risa, su importancia, y ver que es un medio para ayudarnos tanto física como psíquicamente desbloqueando cuerpo y mente, utilizando la improvisación, la música, y la creatividad del momento.-Romper mediante la risa y la desinhibición, con tabúes y falsas creencias que no nos dejan actuar de una manera más natural y verdadera.

   2)Tomar la risa en serio, y ser conscientes de lo que nos repercute en nuestra vida cotidiana.

   3) Jugar, como cuando éramos niños e ilusionarnos y percibir que no hemos perdido esa capacidad, sino que hemos desaprendido a jugar sin olvidar que la magia de la risa existe a cada instante, momento y lugar.

   4) Liberar tensiones físicas y síquicas.

   5) Reducir el estrés, la ansiedad, los pensamientos negativos, disminuyendo a su vez el riesgo de depresión.

Este taller tiene un 10% aproximadamente de teoría y un 90% de práctica. Abordamos el taller sin la necesidad de ningún conocimiento previo de los participantes, a través de una explicación teórica vamos desarrollando y abordando la naturalidad y sentido del humor que todos tenemos en un estado sano, dejando nuestros prejuicios y disfrutando de lo que somos en esencia. Todo desde el respeto a cada persona y su forma de interactuar sin obligar a nadie a nada que no quiera hacer.

Imparten: Francisco Carpena (FITO) y Victoriano Martí Gil.

El precio por persona es de 30€, y las plazas son limitadas por lo que es imprescindible realizar reserva a través del teléfono 667 75 40 65. Se realizará el sábado 15 de noviembre en horario de 16:00 a 20:00.